Hoy me levante con ganas de hacer un poco de ejerciciós, y lo hice en mi pequeña escaladora y quice enpezar d e a poco hice 15 minutos solamente y quede bien no muerto pero si cansado, continue con un poco de mancuernas y unos cuantos abdominales...ja,ja...nada como un gym en casa....aunque reconozco que todo mejoraria si fuera algo más profecional...y además la constancia hacer más seguido o si no en forma constante no quedarce con este primer intento y luego cuando me acuerde, no! eso es lo que no quiero por eso tendré que hacer mi horario para ello.
Bueno a medida que se acerca la priimavera todos nos ponemos vanidosos para uqe decir las damas.
3 comentarios:
Mi problema es la falta de constancia. Yo miro todos los días el aparato de abdominales y me digo que tengo que empezar a hacerlas, pero la vagancia puede conmigo.
Besos desde Plutón
Dios¡¡¡ me encanto la foto jajaja muy a corde con el texto¡¡¡ Que dificil es mantenerse en una disciplina y ser constante... sencillas tus letras pero muy ciertas...
Saludos Lau
Siempre decimos lo mismo, aunque tengamos en casa alguna herramienta de ejercicios, pero no es lo mismo.... debemos ir a un gimnasio y seguir instrucciones, porque debemos tener mucha fuerza de voluntad y el tiempo para hacerlo, mas que nada para sentirse bien.
Pam
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